Zlepšite si kajakárske zručnosti: Kurz eskimovania v Bratislave

Chcete si zlepšiť svoje kajakárske zručnosti a pripraviť sa na novú sezónu?

Zúčastnite sa nášho pokračovacieho Kurzu eskimovania na bazéne v Bratislave! Tento kurz je ideálny pre kajakárov, ktorí už ovládajú základy a chcú sa posunúť na vyššiu úroveň.

Priestranný a hlboký bazén je ideálny na učenie v skupine.

Čo je to eskimácky obrat, alebo eskimák?

Eskimácky obrat je kľúčová technika, ktorá umožňuje kajakárovi bezpečne a efektívne sa dostať späť na hladinu po prevrátení kajaku. Vykonáva sa kombináciou správneho pohybu tela a využitia pádla na vytvorenie opory vo vode. Kajakár začne rotáciu pohybom bokov (tzv. hip-flick), pričom sa pádlo používa na stabilizáciu a podporu. Táto technika minimalizuje potrebu vystúpenia z kajaku, čo je obzvlášť dôležité na divokej vode, kde môže byť vystúpenie nebezpečné alebo fyzicky náročné. Eskimácky obrat je základnou zručnosťou pre každého, kto sa chce bezpečne pohybovať na riekach a v náročných vodných podmienkach. Od úrovne WW3 je táto technika nevyhnutná a pri WW4 je jej zvládnutie úplnou nutnosťou.

Základy je potrebné prejsť naozaj dôkladne.

Čo sa naučíte na kurze eskimovania?

✅ Základy eskimáckeho obratu – zvládne ho každý účastník
✅ „Hand of God Rescue“ – efektívna záchranná technika pri nezvládnutí obratu
✅ Reakcia po prevrátení – ako zostať pokojný a bezpečne reagovať
✅ Rôzne techniky eskimáckeho obratu – prispôsobené vašej úrovni
✅ Eskimák bez pádla – výzva pre pokročilých (level expert)

Na bazéne máme ideálne podmienky na učenie eskimáckeho obratu.

Pre koho je kurz určený?

✅ Začiatoční kajakári, ktorí chcú zdokonaliť svoje zručnosti
✅ Absolventi kurzov Škola kajaku
✅ Kajakári, ktorí už ovládajú základy eskimáckeho obratu a chcú sa zlepšiť

Komu kurz neodporúčame?

❌ Úplným začiatočníkom bez zvládnutých základov. Pre vás odporúčame kurz Škola kajaku 1 – základy kajaku, ktorý prebieha od apríla v Karloveskom ramene.

V čistej vode bazéna dobre vidíme celý priebeh pohybu pri eskimáckom obrate.

Prečo si vybrať náš kurz?

✅ Individuálny prístup skúsených inštruktorov
✅ Bezpečné prostredie bazéna určeného výhradne pre kajakárov
✅ Zlepšenie techniky a zvýšenie istoty na vode

📌 Viac informácií o kurze a prihláška: vodackecentrum.sk/kajak-bazen

📹 Pozrite si inštruktážne video: YouTube – Eskimácky obrat

📞 Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať – radi vám poradíme!

V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať!

Páči sa ti to? Povedz o tom aj ostatným