Tréning

Tréningy eskimákov v zime na bazéne

Pripraviť sa na jar a už s prvými zábermi mať natrénovaný eskimácky obrat, či nevyjsť cez zimu zo cviku… preto cez zimu organizujeme kajakárske tréningy na bazéne každoročne v zimných mesiacoch.

Tréning FTVŠ
2x týždenne máme prenajatý bazén na Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave – iba kúsok od lodenice v Karloveskej zátoke. V plytkej polovici bazéna je voda tak po pás, takže aj úplný začiatočníci si tak pod vedením našich inštruktorov rýchlo a hravo zvyknú na sedenie v kajaku. Nieje nič výnimočné, že aj úplný začiatočník sa naučí eskimácky obrat už na prvej hodine a na ďalších už dotiahne do dokonalosti. Hlbšia polka je zase lepšia na učenie rodeových fintičiek a získanie istoty aj keď je dno hlboko.
FTVŠ

Individuálny prístup

Tak ako na všetkých našich akciách, aj tu platí, že pracujeme v malých skupinách a na bazéne to platí dvojnásobne. Na jedného inštruktora prislúchajú vždy max. dvaja kurzisti, aby za 1 hodinovú lepkciu im odovzdal drahocenné skúsenosti. Zo skúsenosti vieme, že na každého platí úplne niečo iné. Preto si pred kurzom kľudne pozrite niektorý z video návodov na zvládnutie eskimáka, no osobný prístup je pri výučbe nenahraditeľný. Navyše máme pravidlo, že na jednom bazéne môže byť na jeden krát maximálne 10 kajakov, aby mal každý dostatok miesta a nezrážali sme sa pádlami.eskimák v bazéne
eskimák v bazéne

Cez leto nové skúsenosti využijete

Takýto tréning je dobrý keď chcete v lete vyraziť niekam na vodu. Eskimácky obrat využije hlavne pri kajakovaní na rieke, no okrem samotného eskimáka je veľmi dobré získať aj orientáciu pod vodou v prevrátenom kajaku a nespanikáriť v zatiaľ neznámom prostredí. Pri plavbe napríklad na morskom kajaku popri nedostupnom pobreží Chorvátska sa tak budete cítiť oveľa sebaistejšie.eskimák v bazéne
eskimák v bazéne
eskimák v bazéne

Nezaberie veľa času

Kurzy na bazéne robíme vždy v pondelky a stredy večer. Trvajú vždy 1 hodinu a po dobrom resete po práci idete domov príjemne unavený a bohatší o nové skúsenosti. Preto sa neváhajte nahlásiť, počet miest je z dôvodu kapacity bazéna limitovaný.eskimák v bazéne
eskimák v bazéne
eskimák v bazéne

Cena: ,- €

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.